黑枸杞保质期12个月，过了保质期就不应食用，以避免对身体健康产生不良影响。黑枸杞含有大量维生素和微量元素，具有很好的营养价值，可以作为营养补充剂使用。在日常生活实践中，应当密切关注食品的保质期，以确保食品的安全性。
黑枸杞具有众多的益处，其中一些常见的功效包括清肺、止咳、抗炎、明亮双眼和补充肝脏。对于有咳嗽、感冒等症状的人，建议适量摄取。除此之外，黑枸杞还富含多种营养成分，能够为人体提供必要的营养支持。然而，在开始食用之前，有必要仔细检查保质期，通常约为12个月，如果已经过期，则不建议食用。由于过期的黑枸杞有可能已经发生变质，摄入后可能导致腹痛、腹泻等多种不适。此外，黑枸杞中可能含有黄曲霉素，这可能会引发中毒，从而导致身体出现腹胀、厌食等不适，对身体健康构成严重威胁。
在日常生活习惯中，务必确保黑枸杞存放在凉爽且通风良好的环境中。尽量确保在产品的有效期内将其吃完。因为黑枸杞是一种具有滋补作用的中药，其营养价值很高。如果不小心吃了过期的黑枸杞，应该仔细检查自己的身体状况，一旦发现不正常的情况，应立刻前往专业的医疗机构进行检查。
