跑步小腿侧面骨头疼可能与膝关节炎、腰椎间盘突出症、跑步时间较长等原因有关，建议患者根据病因进行治疗，具体内容如下：
1.膝关节炎：膝关节炎是一种由慢性损伤、肥胖等因素导致的退行性关节病变，常表现为关节红肿、疼痛、活动受限等，可能会导致患者出现跑步小腿侧面骨头疼的情况。患者一般可以在医生的指导下使用阿司匹林片、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，建议患者在治疗期间，尽量避免跑步、跳跃等活动，以免病情加重。
2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症一般是指腰椎间盘向后突出，通常会导致患者出现腰疼、腿疼等症状，所以跑步小腿侧面骨头疼可能与腰椎间盘突出症有关。患者一般可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片、美洛昔康片等药物进行治疗，还可以通过推拿、按摩等方式缓解疼痛。
3.跑步时间较长：如果患者跑步时间较长，可能会导致小腿运动过度，出现跑步小腿侧面骨头疼的情况，一般可以通过及时休息来缓解，还可以对小腿进行按摩，有利于缓解疼痛。
