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怀孕30周胎位不正怎么办

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刘泽群 主治医师妇产科学

三级甲等广州市妇女儿童医疗中心

怀孕30周胎位不正的处理方法包括膝胸卧位、艾灸至阴穴、外倒转术、适当运动、定期复查等,建议及时就医处理。
1、膝胸卧位:孕妇排空膀胱,松解裤带,跪在硬板床上,胸部垫一个枕头,将两手前臂上屈,头部放在床上转向一侧,臀部与大腿成直角。每日2至3次,每次10至15分钟,一周后复查。这种姿势可以利用胎儿重心的改变,使胎位得到纠正。
2、艾灸至阴穴:孕妇可以取平卧位或坐位,用艾条灸双侧至阴穴,每次15至20分钟,每日1至2次。至阴穴位于足小趾外侧趾甲角旁约0.1寸处。艾灸至阴穴可以刺激经络,调整胎位。
3、外倒转术:如果经过上述方法胎位仍未纠正,孕妇可在医生的判断下进行外倒转术。医生在孕妇腹部通过手法将胎位转为头位。但外倒转术有一定的风险,如胎盘早剥、脐带绕颈等,需要谨慎操作。
4、适当运动:孕妇可以适当进行散步、爬楼梯等运动,有助于胎儿在宫内活动,可能使胎位得到纠正。但运动要适度,避免过度劳累。
5、定期复查:孕妇应定期进行产前检查,观察胎位的变化。如果在32周后胎位仍不正,医生会根据具体情况制定分娩方案。
需要注意的是,在进行膝胸卧位、艾灸等操作时,要注意安全,如有不适及时停止。如果出现腹痛、阴道出血等异常情况,应立即就医。同时,要保持良好的心态,积极配合医生的治疗。
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