经期通常能吃桃胶雪燕皂角米，但应该适量。
桃胶、雪燕和皂角米是常见的滋补食材，桃胶富含半乳糖、鼠李糖等，具有一定的养颜功效。雪燕能补充胶原蛋白，皂角米则含有丰富的膳食纤维。在经期，女性的身体处于特殊的生理状态，需要适当补充营养。适量食用桃胶雪燕皂角米可以为身体提供一定的能量和营养物质。然而，由于经期女性的身体较为敏感，消化功能可能相对较弱，过量食用可能会增加肠胃负担，引起消化不良等问题。
需要注意的是，每个人的体质不同，如果在经期食用后出现不适，如腹痛、腹泻等，应停止食用。同时，在食用时要确保食材的卫生和质量，避免食用不洁或变质的食物。
