走着路感觉地往下沉可能与过度劳累、精神紧张、低血糖、高血压等因素有关。建议患者注意休息和放松，可在医生指导下使用药物缓解。
1、过度劳累：长时间或过度的体力活动可能导致身体疲劳，包括腿部肌肉疲劳，可能会影响步态和平衡感，导致在走路过程中出现下沉的感觉。建议患者注意休息，避免过度劳累，日常注意规律作息。
2、精神紧张：长期情绪压力和焦虑状态可能影响患者的感知和注意力，从而影响平衡和感觉，导致在走路过程中出现此类感觉。建议患者适度放松身心，可通过旅游、运动、听音乐等方式缓解。
3、低血糖：患者长时间未进食或过度运动后可能导致血糖水平降低，进而导致头晕和不稳定的步态，从而感觉地面在下沉。建议患者注意规律进餐，可随身携带糖果、巧克力等高糖食物缓解症状，避免过度运动。
4、高血压：高血压可能导致血液循环不畅，影响脑部供血，从而影响平衡感和感知，出现上述症状。患者可在医生指导下使用硝苯地平缓释片、马来酸依那普利片等药物缓解。
若患者此类持续且伴随其他症状，如头晕、眩晕、心悸、胸闷等，应及时前往医院通过血常规检查、脑部CT检查等方式明确病因，在医生指导下针对治疗。
