郁闷和抑郁的区别主要体现在性质不同、原因不同、症状不同、治疗方式不同、预后不同等方面，建议患者积极就医，对症治疗。
1、性质不同：郁闷是指愁眉不展的性质或状态，抑郁是一种以抑郁为特征的疾病状态。
2、原因不同：郁闷可能是生活或工作压力过大导致的，抑郁可能是遗传、神经生化因素和心理社会因素等引起的。
3、症状不同：郁闷可能会出现情绪低落、兴趣减退等不适症状，抑郁可能会出现情绪低落、快感缺失、思维迟缓、无用、无助、无望、自责、自罪等不适症状。
4、治疗方式不同：郁闷的患者一般通过适当休息、听音乐等方式即可改善，而抑郁的患者可能需要配合心理治疗、认知行为治疗等方式进行改善。
5、预后不同：郁闷的患者经过及时治疗后，一般预后较好。而抑郁的患者可能会出现反复发作的情况，预后一般不好。
建议患者及时就医，根据具体的原因展开相应的治疗。治疗期间要保持良好的心态，不要过于紧张。
