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舌苔发黑是怎么回事

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余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

舌苔发黑可能是食物或药物染色、胃肠功能紊乱、感染、生活习惯、中医解释等原因引起的,需要尽快就医诊治。
1.食物或药物染色:长期食用色素较深的食物,如桑葚、黑芝麻、黑豆或服用某些深色的药物,都可能导致舌苔暂时性地变黑。这是因为这些食物或药物中的色素颗粒会附着在舌苔上,改变其颜色。这种情况下的舌苔发黑通常不需要特殊处理,只要做好口腔卫生,停止食用或服用相关食物、药物后,舌苔颜色就会逐渐恢复。
2.胃肠功能紊乱:胃肠功能紊乱可能导致细菌、真菌在舌苔上大量繁殖,从而引起舌苔发黑。这种情况通常伴随腹胀、便秘、胃口不佳等胃肠道症状。治疗时需要调整饮食习惯,必要时可在医生的指导下使用调节胃肠功能的药物。
3.感染:某些感染疾病,如肺炎、肾盂肾炎等,也可能导致舌苔发黑。这是由于感染导致的病原菌在体内大量繁殖,影响了舌苔的正常颜色。在这种情况下,除了治疗原发疾病外,还需要注意口腔卫生,防止继发感染。
4.生活习惯:不良的生活习惯,如经常熬夜、作息不规律、抽烟过多等,可能导致舌苔发黑。这是因为这些习惯会影响身体的正常代谢和免疫功能,从而引发舌苔颜色的改变。改善生活习惯,保持充足的睡眠和规律的作息,有助于改善舌苔发黑的情况。
5.中医解释:在中医理论中,舌苔发黑可能与寒盛阳衰、肾虚火旺等因素有关。寒盛阳衰指的是体内阴寒内盛,阳气虚衰,导致舌部血脉失于温养,气血瘀滞不畅而出现舌苔发黑。肾虚火旺则可能导致舌苔发黑且干燥。这些情况下,需要根据中医的辩证施治原则,采用相应的中药进行调理。
需要注意的是,舌苔发黑可能是多种原因导致的,因此需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果舌苔发黑持续存在或伴随其他症状,建议及时就医,以便得到准确的诊断和治疗。
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