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孕妇能吃啤酒炖的鱼吗

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刘泽群 主治医师妇产科学

三级甲等广州市妇女儿童医疗中心

孕妇一般不建议吃啤酒炖的鱼。
虽然啤酒在炖煮过程中,酒精会有一定程度的挥发,但仍可能有少量残留。酒精可以通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿的神经系统发育产生不良影响,尤其是在孕早期,胎儿的器官系统正处于快速发育形成阶段,酒精可能会增加胎儿畸形的风险,如导致胎儿脑部发育异常、智力低下等。即使是少量的酒精,长期或反复摄入也可能对胎儿造成累积性的损害。此外,孕妇在孕期肝脏的代谢负担加重,酒精的摄入会进一步加重肝脏的负担,影响肝脏对其他营养物质的代谢和解毒功能,不利于孕妇自身的健康和胎儿的正常生长发育。
为了胎儿的健康发育,孕妇应严格避免食用啤酒炖的鱼以及其他含有酒精的食物和饮料。在孕期饮食方面,如果有疑问,应及时就医,遵医嘱摄入充足的营养,如蛋白质、维生素、矿物质等,以满足胎儿生长发育的需求。
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