一般情况下，睡觉睡的脖子后面一侧筋痛可能是落枕、颈椎病、筋膜炎等原因引起的，建议患者根据实际情况选择合适的方法来治疗。具体分析如下：
1.落枕：肌肉扭伤、感受风寒、颈部外伤等因素可能会引起落枕，常伴有颈后部、上背部疼痛等症状，容易出现睡觉睡的脖子后面一侧筋痛的情况，可在医生的指导下通过针灸、理筋手法、热敷等方式进行治疗。
2.颈椎病：慢性劳损、颈椎退行性变等因素可能会引起颈椎病，常伴有手指发麻、颈背疼痛、行走困难等症状，一般会出现睡觉睡的脖子后面一侧筋痛的情况，可在医生的指导下服用硫酸氨基葡萄糖片、复方硫酸软骨素片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，缓解相关症状。
3.筋膜炎：长期肌肉劳损、受寒、轻微外伤等因素可能会引起筋膜炎，常伴有患处疼痛、肌肉无力感、运动障碍等症状，通常会出现睡觉睡的脖子后面一侧筋痛的情况，可在医生的指导下通过拉伸运动、热疗、微波治疗等方式缓解相关症状。
