一般来说，颈椎病症状较轻者，可以跑步和跳绳；如果较为严重，则不可以。具体分析如下：
1.可以：如果是颈椎病症状较轻的患者，一般是可以跑步和跳绳的，可以放松颈部肌群，促进血液循环，减轻颈椎对周围组织的压迫，从而缓解身体不适，但是运动时间不宜过长。
2.不可以：如果颈椎病较为严重，一般是不可以跑步和跳绳的，否则可能会加重颈椎病的症状，从而出现恶心、眩晕、呕吐等症状，对病情恢复不利。
如果患有颈椎病，患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。在日常生活中还需适量运动，作息规律，清淡饮食，可以促进病情的恢复。
