顺产之后碰凉水的时间需要根据产妇的身体恢复情况来确定，一般建议在产后42天左右再接触凉水，建议及时就医咨询，谨遵医嘱。
在顺产过程中，产妇会消耗大量的体力，身体较为虚弱，身体的各项机能，尤其是生殖系统和血液循环系统都需要时间来恢复。产后子宫会逐渐收缩复旧，身体的气血也在慢慢调养。如果过早接触凉水，寒冷的刺激可能会使产妇的身体受到寒邪入侵。
从中医角度看，寒邪容易导致气血凝滞。产妇可能会出现关节疼痛、腹痛等症状，对产后恢复不利。在产后的一段时间内，产妇身体的毛孔处于相对开放状态，凉水刺激后更容易引发身体的不适。
不过，如果室内温度适宜，在产后2-3周偶尔短时间接触一下不太凉的水，比如用温水兑了一点凉水来洗手，可能不会有太大问题。但如果要长时间接触凉水，如用凉水洗衣服等，还是等到产后42天复查，身体完全恢复正常之后，可以减少对身体的伤害。
