剖腹产一般指剖宫产。剖宫产术后一般建议1个月后再穿短袖，3个月后再碰凉水，但具体时间因人而异。
剖宫产是一种手术分娩方式，手术会对身体造成较大创伤，身体需要时间恢复。产后身体较为虚弱，抵抗力下降，过早穿短袖易使身体受凉，可能导致感冒、关节疼痛等不适。尤其是在产后初期，身体会通过排汗等方式排出孕期潴留的水分，毛孔处于张开状态，此时穿短袖更易受风寒侵袭。而碰凉水也是同理，凉水的刺激可能影响身体血液循环，加重关节负担，影响产后身体恢复，还可能引发关节疼痛、肌肉酸痛等问题，尤其对于体质较差或有产后并发症的产妇，更需延长避免碰凉水的时间。
剖宫产术后要注意休息，保证充足睡眠，饮食营养均衡。在未到合适时间前，即使天气炎热也应选择长袖衣物，碰水时使用温水。注意观察恶露情况，若恶露量多、持续时间长或有异味等异常，应及时就医。
