人流一般指人工流产手术。做人工流产手术后特别想同房的应对方法包括分散注意力、增加社交活动、适度运动、心理调节、与伴侣沟通等。
1、分散注意力:患者可以通过阅读书籍、观看电影、玩游戏等方式,将注意力从性方面转移到其他有趣的事物上。因为人工流产手术后子宫需要时间恢复,过早同房容易引发感染。
2、增加社交活动:患者可以和朋友聚会、参加集体活动,扩大社交圈子,丰富生活,减少对性的过度关注。若因欲望强烈而出现焦虑情绪,可能需要在医生的指导下使用谷维素片、维生素B1片、安神补脑液等药物来缓解。
3、适度运动:患者可以进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽等,既能增强体质,又能消耗多余的精力。但运动要适度,避免过度劳累。运动后若身体疲劳,可考虑在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服液、生脉饮、补中益气丸等。
4、心理调节:患者应该认识到人工流产手术后过早同房的危害,调整心态,保持平和。如果心理压力较大,无法自我调节,可能需要在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、氟西汀胶囊等药物。
5、与伴侣沟通:坦诚地和伴侣交流自己的感受和想法,互相理解和支持,共同克制欲望。
人工流产手术后子宫和身体的恢复需要一定时间,一般建议在术后一个月内避免性生活。如果在此期间欲望强烈难以克制,应及时寻求医生的帮助,切勿冒险行事,以免对身体造成伤害。