一般情况下,金桔籽是可以吃的,因为金桔籽营养价值高,对人体有益。具体内容如下:
金桔籽中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、纤维素、多种微量元素等营养成分,营养价值很高,不仅可以补充人体所需的营养元素,还对人体有益,比如金桔籽中含有丰富的纤维素成分,可以促进肠胃蠕动,帮助肠胃消化食物,而且金桔籽也可以作为中药材使用,金桔籽也称橘核,味苦,性平,一般具有理气、散结、止痛等功效,常用于治疗乳痈、腰痛、疝气等病症,所以一般情况下,金桔籽是可以吃的。
荣莹 副主任医师营养科
三级甲等山东省立医院
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