小金桔干泡水的禁忌主要为不能与牛奶同食,食用的量不能过多。
小金桔干泡水喝的时候,要注意短时间内不能同时喝牛奶,金桔含有丰富的维生素以及果酸而牛奶中的蛋白质容易与之发生反应,造成蛋白质沉淀,不利于吸收消化,容易出现腹胀、腹痛、腹泻等症状,建议间隔一个小时再喝牛奶。金桔性温,食用的量不能过多,容易助长体内的热邪,从而产生实火,造成上火。适量的喝小金桔干泡水可以理气、化痰,临床上可以用于缓解风寒带来的气结、咳嗽、口渴、胃胀、胸闷等症状。因为金桔有丰富的维生素,适量的补充金桔还可以美容护肤,预防色素沉淀,增强皮肤光泽与弹性。
日常生活中,需要注意饮食健康,避免吃辛辣油腻的食物。