如果老年人经常便秘，一般可以通过改善饮食、按摩、服用药物等方法进行调理。具体分析如下：
1.改善饮食：老年人经常便秘可能是不良的饮食习惯引起的，应及时改善饮食，适量吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、香蕉、火龙果等，能起到生津止渴、润肠通便的作用，有利于改善相关情况。
2.按摩：如果老年人经常便秘，家人可以带其去正规的医院或者诊所，由专业医生进行按摩，能够改善血液循环，促进胃肠蠕动，对改善便秘有一定的作用。
3.服用药物：如果通过改善饮食、按摩的方式无法缓解老年人便秘的情况，家人可以在医生的指导下给其服用通便灵胶囊、多潘立酮片、麻仁滋脾丸等药物进行治疗。
