津液不足的症状通常包括口渴、眼睛干涩、皮肤干燥、手足心热等，建议及时的进行针对性处理。
1、口渴：
津液不足可由不饮水、喜食辛辣食物引起，此时唾液分泌减少，患者一般会出现口渴的症状。建议患者在日常生活中适当进食滋阴的食物，如莲藕、雪梨等，同时多补充水分，避免吃辛辣的食物。
2、眼睛干涩：
津液不足可能是长期熬夜、睡眠不足、过度劳累等原因导致的，此时泪液分泌减少，可导致眼睛干涩不适，患者还可能会出现眼部发红的情况，眼部还可能出现异物感、灼热感。此时要避免熬夜，保证充足的睡眠，必要时可遵医嘱使用明目地黄丸、明目上清片等药物来清热散风、明目止痛。
3、皮肤干燥：
天气干燥、节食减肥等因素也可能造成津液分泌不足，患者容易出现皮肤干燥的现象。平时可以适当使用一些润肤露，同时注意合理饮食，避免节食减肥，可以适当吃一些富含维生素的食物，例如西红柿、芹菜、苹果等。
4、手足心热：
如果是阴虚火旺导致的津液不足，可能引起体温升高，进而造成手足心热。患者平时可以适当进食清热的食物，如绿豆、苦瓜等，患者还可以在医生操作下通过针灸、拔罐等方式，促进机体津液生成。
平时要注意多休息，避免过度劳累和熬夜，可以进行适当的运动锻炼，有助于增强身体素质。
