嘴上长了一些密密麻麻的小泡不痛不痒一般和饮食因素、皮脂腺异位症、单纯疱疹病毒感染、接触性皮炎、维生素缺乏等有关，建议及时就医检查了解具体情况。
1、饮食因素：长期食用辛辣、油腻、刺激性的食物，导致体内内部火气上升，引发炎症反应，在嘴唇上会出现小水疱。建议调整饮食，以清淡为主，避免辛辣、刺激性食物。
2、皮脂腺异位症：小泡呈密集排列，颜色为肉色或淡黄色，无疼痛和瘙痒感，触摸时有实心触感。与外界刺激及局部免疫代谢能力失调有关，是嘴唇部位的生理性改变。通常不需要特殊治疗，若症状持续加重，可考虑就医咨询。
3、单纯疱疹病毒感染：小泡可能伴有灼热和疼痛感，属于复发性疾病，单纯疱疹病毒抗体检测呈阳性。由单纯疱疹病毒感染引起，当身体免疫力下降时，病毒被激活并沿神经到达唇部皮肤黏膜。可在医生指导下使用抗病毒药物，如阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片等。
4、接触性皮炎：过敏反应导致的小泡，伴有瘙痒症状，是嘴唇部位皮肤接触某些过敏性物质引起。可在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定糖浆等治疗。
5、维生素缺乏：身体缺乏维生素B2、维生素B6等营养，影响皮肤和黏膜的正常代谢和修复，容易导致唇部出现水疱。可以补充维生素B2、维生素B6等营养素，可食用富含维生素的食物，如鸡蛋、菠菜、胡萝卜等。
平时需注意保持唇部清洁，避免用手搔抓或挤压水疱，以防感染。
