腰困通常指腰部不适。腰部不适、不来月经可能与冷空气刺激、药物影响、处于怀孕状态、内分泌失调、盆腔炎等因素有关，建议患者及时就诊，以明确情况。
1、冷空气刺激：当患者的腹部和腰部遭受寒冷的刺激时，可能会导致腰部酸痛、背部疼痛等不适症状，并可能引发局部血管痉挛，从而影响月经的正常周期。此时，患者可以对其腹部和腰背部进行热敷，有助于促进血液循环并缓解不适感。
2、药物影响：如果患者使用了含有激素成分的药物，将对其月经周期产生不良影响，并且在激素水平失衡之后，患者更容易出现腰部肌肉酸痛的症状。此时通常不需要特别的医疗干预，停止使用药物后症状通常会得到缓解。
3、处于怀孕状态：如果在同房时未避孕，可能会怀孕，导致月经延迟。由于受精卵刺激子宫收缩，可能引起腰部不适。该现象通常是正常的，一般不用特别进行治疗。
4、内分泌失调：若患者持续熬夜，可能会导致内分泌系统的失调，从而引发月经延迟、腰膝酸痛等不适症状。建议患者维持规律的日常作息，确保每天至少有8小时的睡眠时间。
5、盆腔炎：如果日常生活中不注重个人卫生，细菌有可能通过阴道途径上行，从而引起盆腔炎，可能会出现月经延迟和腰部酸胀等症状。患者可以按照医生的建议使用妇炎康胶囊、宫血宁胶囊等药品进行治疗，以减轻相关的不适症状。
在明确情况后，患者应积极配合医生进行干预，切忌盲目采用偏方，以免对机体产生严重的负面影响。
