新冠阳了一般指新型冠状病毒核酸检测或新型冠状病毒抗原检测呈阳性，提示机体可能已感染新型冠状病毒。感染了新型冠状病毒想要自愈要注意个人管理、加强营养、消毒等。
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新型冠状病毒抗原检测阳性
1.个人管理：如果患者体质比较好，一般随着时间的延长，在7-10天可以达到自愈的效果，期间要注意多喝一些白开水，同时还要开窗通风，呼吸新鲜的空气。与家人间接接触时也需要佩戴口罩和一次性手套。
2.加强营养：感染了新型冠状病毒以后要摄入足够的营养物质，多吃一些牛奶、鸡蛋或者瘦肉，可以让身体的免疫力和抵抗力增强，对于身体的恢复有明显的帮助效果。
3.消毒：新型冠状病毒的传染性较强，因此感染了新型冠状病毒后需要定期对室内、卫生间进行消毒，减少周围环境中的新型冠状病毒，以免引起交叉感染或导致身体不断感染新型冠状病毒。
此外，如果患者的身体状况较好，还可以适当进行体育运动，有助于身体恢复。
