吞咽太大口可能会弄伤食道，也可能不会，需要根据食物的软硬分析。
食道黏膜通常比较脆弱，如果吞咽太大口或是吞下的食物未被仔细咀嚼，并且食物较为坚硬，过大的较为坚硬的食物可能会刺激、刮伤甚至撕裂食道黏膜，引起疼痛、刺痛感等不适症状，严重时还会引发溃疡、出血等。此外，如果经常吞咽过大的较为坚硬的食物，或太快进食，还可能导致食道黏膜炎、食道狭窄等疾病，不仅会引起疼痛，还可能会引起吞咽困难、胃食管反流等症状。但如果吞咽的食物较为软烂，此时可能会引起咽部不适，但通常不会损伤食道。
建议在日常饮食中养成细嚼慢咽、缓慢进食的习惯，进食时也可以适当喝水，缓解口渴、帮助吞咽，减轻吞咽过程中对食道的刺激。此外，还需要避免吞咽过硬、过烫的食物，以免损伤食道黏膜。
