闻康健康

孕晚期一翻身就耻骨疼，一般是正常的，因为孕晚期胎儿体积较大，对耻骨的压迫较重。
孕晚期胎儿入盆会导致耻骨受到较重的压迫，出现疼痛的症状，这属于孕晚期的正常现象，患者不需要过度担心。如果患者体质较差或身材较小，压迫感、疼痛感可能会更强烈，患者可以在日常生活中多吃富含蛋白质、钙的食物，补充身体所需，增强体质。
建议患者在孕晚期减少活动，避免长时间保持同一姿势或过度劳累。休息时采取左侧卧位的姿势，可以在一定程度上减轻对耻骨的压迫。