来月经一般可以喝鸽子汤。
鸽子汤含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素E、维生素K、钾、铁、锌等营养物质。这些都是女性在月经期间容易流失或需要更多补充的营养成分。适量喝鸽子汤可以帮助女性滋补气血，补充因月经而流失的营养，增强身体抵抗力。鸽子汤中的营养成分有助于促进血液循环，对于缓解经期身体不适、改善月经不调等症状可能有一定的帮助。中医认为，鸽子肉性温，味甘、咸，归肝、肾经，有滋肾益气、祛风解毒、调经止痛等功效。在月经期间，女性身体较为虚弱，喝鸽子汤可以起到滋补身体、增强体质的作用，有助于缓解乏力、头晕等不适症状。
虽然鸽子汤对月经期间的女性有一定的好处，但也不能过量饮用。因为鸽子汤属于高蛋白、高脂肪的食物，如果摄入过多，可能会导致消化不良、肥胖等问题。
