当胎儿处于横位时,通常需要侧睡,建议遵医嘱进行护理。
胎位横位通常是指胎儿平躺在骨盆入口上方,其纵轴与母体的纵轴是垂直的。若孕妇出现此种状况,建议在夜晚选择侧卧的睡姿,有助于胎位的调整。在睡觉时,通常需要将上方的脚稍微向后倾斜,膝关节轻微弯曲,能减轻对腹部及骨盆的压迫,还可以利用胎儿的重力、羊水的浮力和宫缩的力量,使胎儿的位置适当旋转。
在怀孕期间,应保持良好的心态,不要过度紧张、焦虑、恐慌,要注意规律作息,尽量早睡早起,还要注意健康饮食,并且要遵医嘱定期进行产前检查,以明确自身及胎儿的情况。如果身体情况存在异常,应积极配合医生进行干预,切忌盲目采用偏方。