髋关节外侧韧带易损伤的原因可能是慢性劳损、外伤、滑膜炎等因素引起的，建议明确病因对症进行治疗。
1、慢性劳损：若是患者长期从事体力劳动或是进行剧烈运动，常会导致关节组织因长期机械性运动出现损伤，而韧带作为连接关节重要组织，通常更易受到损伤，可能会出现疼痛、肿胀等现象。患者需注意调理，适当卧床休息，减少局部损伤，可促进身体恢复。
2、外伤：若是患处近期遭受外力碰撞，可能会因外力牵拉损伤，由于连接部位通常受力较大，损伤的概率以及程度一般也会较高。此时患者可能出现发热、红肿等不适症状。患者可在医生指导下使用红花油、三七片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
3、滑膜炎：该病一般是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，常会出现关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等症状，可累及周围组织出现损伤症状。患者可在医生指导下服用甲硝唑片、谷维素片、复合维生素B片等药物进行治疗。
除此之外，风湿性关节炎通常也可能会引起该症状，建议患者及时就医，到医院骨科就诊，可通过X线检查、CT检查、触诊等方式进行明确，并及时对症进行治疗。
