手指肚上起了白色的小疱可能是汗疱疹、手癣、接触性皮炎、湿疹、单纯疱疹等情况导致，若出现这种情况应及时就医，遵医嘱用药。
1、汗疱疹：病因尚不明确，多认为与精神因素、局部过敏、皮肤癣菌感染等有关。主要表现为手掌、手指侧面、指端皮肤深处出现米粒大小的水疱，呈白色，略高出皮肤表面，常对称分布，水疱内含有清澈浆液，可伴有不同程度的瘙痒和烧灼感，一般在春末夏初发病，夏季加重，入冬自愈。可在医生指导下使用炉甘石洗剂、曲安奈德尿素软膏、他克莫司软膏。
2、手癣：由皮肤癣菌感染引起，主要是红色毛癣菌、须癣毛癣菌等。手指皮肤感染癣菌后，可出现水疱型手癣，表现为群集或散在分布的小水疱，疱液清亮，疱壁厚，不易破裂，可逐渐融合成大疱，伴有瘙痒，边界较清晰，可向周围蔓延，多从一侧手指开始发病。可在医生指导下使用硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏。
3、接触性皮炎：可能接触了某些刺激性物质或过敏原，如洗涤剂、化学试剂、金属饰品、新换的护手霜等。接触部位的手指肚出现白色小疱，边界一般较清楚，与接触物的形状或接触范围相关，常伴有瘙痒、疼痛、红肿等，严重者可出现水疱破裂、糜烂、渗液。可在医生指导下使用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、氢化可的松乳膏。
4、湿疹：由多种内外因素引起，如遗传、过敏、内分泌失调、精神因素等。手指肚湿疹可表现为红斑、丘疹、水疱（白色）等多形性皮疹，水疱可融合成片，边界不清，瘙痒剧烈，病情易反复，可伴有渗出、结痂，双侧手指可同时或先后发病。可在医生指导下使用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏。
5、单纯疱疹：由单纯疱疹病毒感染引起，当人体免疫力下降时易发病。手指肚可出现成簇的小水疱，疱液清亮，呈白色，水疱周围可有红晕，伴有疼痛、瘙痒或烧灼感，水疱可破溃形成浅表溃疡，一般可在1-2周内自愈，但易复发。可在医生指导下使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏、泛昔洛韦片。
平时不要自行挑破小疱，以免引起感染或加重病情。避免接触刺激性物质和过敏原，如肥皂、洗洁精等，做家务时可佩戴手套，保持手部清洁。