通常情况下，12岁女孩来月经的前兆一般包括乳房发育、身高增长加速、体毛生长、阴道分泌物增多、小腹不适等。
1、乳房发育：乳房发育是女孩进入青春期的重要标志之一，通常在月经初潮前几年开始。乳房会逐渐增大，乳头和乳晕也会变大，并变得更加敏感。
2、身高增长加速：青春期的女孩通常会经历一个身高快速增长的阶段，这主要是由于激素水平的变化促进了骨骼生长。因此，如果女孩在一段时间内身高突然增长，可能是月经初潮即将来临的征兆。
3、体毛生长：阴毛和腋毛的生长也是青春期的一个标志性变化。这些毛发的出现是由于激素水平的增加，通常在月经初潮前几年开始。随着月经的临近，这些毛发可能会变得更加浓密。
4、阴道分泌物增多：在月经初潮前，女孩可能会注意到阴道分泌物的增多。这些分泌物通常是白色或透明的，无异味，这是由于激素水平的变化导致阴道黏膜分泌物的增加。
5、小腹不适：在月经初潮前，由于子宫内膜的增厚和即将脱落，女孩可能会感到小腹部轻微的胀痛或不适。这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理。
需要注意的是，每个女孩的身体发育和月经来潮的时间可能会有所不同。如果女孩出现任何身体不适或疑虑，建议及时咨询医生。
