女孩来月经5年了一直都不准可能与卵巢功能发育不全、不恰当的饮食、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等因素有关，建议及时就诊，明确情况后遵医嘱进行干预。
1、卵巢功能发育不全：当小女孩刚开始来月经时，由于卵巢功能尚未完全发育，可能会出现月经不规律的情况，这是正常的生理反应，通常不需要特别治疗，随着年龄的增长，月经会变得更加规律。
2、不恰当的饮食：例如摄入过多的高热量、高脂肪、高糖的食物或者营养不良，都可能导致月经不规律。女孩应保持健康的饮食习惯，避免过度的节食或暴饮暴食，可以适量食用西红柿、猕猴桃等新鲜的蔬菜和水果。
3、多囊卵巢综合征：主要是由遗传和环境等因素导致的，可能会引起雄激素的过度分泌，从而导致内分泌系统的失调，出现月经不规律、痤疮、体毛过多等问题。此时，可以按照医生的建议使用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行调整和治疗。
4、子宫内膜炎：主要由子宫内膜的感染病原体引起，可能会导致子宫内膜受损，进而影响子宫内膜的脱落，可能会出现下腹部疼痛、体温升高、月经不规律、阴道分泌物不正常等症状。此时，可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物。
5、子宫内膜息肉：主要是由于子宫内膜间质的过度生长引起的，通常与雌激素水平过高、炎症刺激等因素有关，可能会出现月经间期出血、月经异常、阴道排出恶臭的血性分泌物等症状。根据医生的建议，可以采取宫腔镜息肉摘除术或刮宫术进行治疗。
在干预过程中，切忌盲目采用偏方，以免对身体产生明显的负面影响。
