一般需要通过末次月经来计算预产期，建议遵医嘱进行护理。
在末次月经第一天的月份的基础上加3或减9，在日期上加7，通常能初步确定预产期。在孕11周至13周，还需要进行B超检查，通常可以依据胎儿头臀径长度来重新确认预产期。需注意，预产期不是一个明确的分娩日期，仅是一个大致的日期，在其基础上提前或延后2周分娩通常都是正常的。
在怀孕期间，应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑、恐慌，要注意规律作息，尽量早睡早起，还要注意健康饮食，并且要遵医嘱定期进行产前检查，以明确自身及胎儿的情况。如果身体情况存在异常，应积极配合医生进行干预，切忌盲目采用偏方。
