丁香猴头菇沙棘茶不建议长期喝，建议及时就医咨询，谨遵医嘱。
丁香含有丁香酚等成分，有一定的暖胃、抗菌作用；猴头菇富含多种氨基酸和多糖，对胃黏膜有保护作用；沙棘含有丰富的维生素C、黄酮类等营养成分，能抗氧化、促进消化。在适量饮用的情况下，这种茶对于改善肠胃功能，比如缓解消化不良、胃胀等症状有一定的益处。
然而，长期饮用可能会带来一些问题，丁香是一种温性的药材，长期大量饮用可能会导致上火，口干舌燥、咽喉肿痛等症状。其次，沙棘中含有丰富的有机酸，长期饮用可能会对胃肠道黏膜产生过度刺激，尤其是对于本身就患有胃溃疡等胃部疾病的人群，可能会加重病情。而且，每个人的体质不同，对这些成分的耐受性也不一样，长期饮用后可能会过敏等不良反应。
在肠胃不适时适当饮用，症状缓解后就停止，或者在饮用前咨询医生的建议。
