一般情况下，下巴侧边痛、摸到里面有一个东西可能是淋巴结发炎、皮脂腺囊肿、脂肪瘤等原因引起的，需要明确病因后对症治疗。具体分析如下：
1.淋巴结发炎：淋巴是身体的免疫器官，如果平时有不良的饮食习惯，如经常吃辛辣油腻的食物、熬夜等，容易引起上火，可能会导致淋巴结发炎，出现下巴侧边痛、摸到里面有一个东西的情况。建议患者平时要保持良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜、水果，必要时可以在医生指导下使用头孢克肟胶囊、头孢呋辛酯片、阿奇霉素片等药物进行治疗。
2.皮脂腺囊肿：如果出现下巴侧边痛、摸到里面有一个东西的情况，可能是皮脂腺囊肿引起的，皮脂腺囊肿主要是由细菌感染引起的皮脂腺导管阻塞。建议患者平时注意个人卫生，不要按压患处，疼痛严重时，要及时到医院就诊，并通过囊肿切除术进行治疗。
3.脂肪瘤：下巴侧边痛、摸到里面有一个东西可能是脂肪瘤，脂肪瘤主要是炎症、脂肪组织代谢发生异常等原因引起的，一般会出现局部疼痛的症状。如果脂肪瘤比较小，建议患者平时注意多观察；如果脂肪瘤比较大，患者要及时到医院通过脂肪瘤切除术进行治疗。
