脖子侧边长包且疼痛可能是淋巴结炎、皮脂腺囊肿感染、疖肿、脂肪瘤伴炎症、亚急性甲状腺炎等因素所致。建议患者及时前往正规医院就诊检查，在医生的指导下选择日常护理、药物治疗的方式进行处理。
1、淋巴结炎：淋巴结炎多由病菌感染引发，如溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌等。这些病菌侵袭颈部淋巴结，使其出现炎症反应，导致脖子侧边疼痛、肿胀，还可能伴有发热、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用头孢克洛胶囊、阿奇霉素分散片、盐酸米诺环素胶囊等药物进行抗感染治疗。
2、皮脂腺囊肿感染：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。当囊肿受到细菌感染时，会引发炎症，造成脖子侧边长包疼痛，局部皮肤可能发红、发热，还可能有波动感。患者可在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片、罗红霉素胶囊、克拉霉素缓释片等药物消炎，待炎症消退后可考虑手术切除囊肿。
3、疖肿：疖肿是毛囊深部及周围组织的急性化脓性炎症，主要由金黄色葡萄球菌感染引起。发病初期表现为红、肿、热、痛的小结节，以后逐渐肿大，呈锥形隆起。患者可在医生指导下外用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物，同时口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。
4、脂肪瘤伴炎症：脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成。当脂肪瘤受到挤压、摩擦或局部血液循环不畅时，可能会引发炎症，致使脖子侧边长包疼痛，包块质地较软，边界相对清晰，活动度较好。患者可先在医生指导下服用头孢丙烯片、盐酸左氧氟沙星胶囊、替硝唑片等药物控制炎症，炎症缓解后可根据情况决定是否手术切除脂肪瘤。
5、亚急性甲状腺炎：亚急性甲状腺炎一般认为与病毒感染有关。病毒感染后，甲状腺滤泡结构破坏，甲状腺内出现炎症反应，导致脖子侧边甲状腺区域疼痛、肿胀，可放射至耳部、下颌等部位，还可能伴有甲状腺功能异常，如甲亢或甲减表现。患者可在医生指导下使用醋酸泼尼松片、双氯芬酸钠缓释片、普萘洛尔片等药物进行治疗，以减轻炎症、缓解疼痛、调节甲状腺功能。
患者在治疗期间要注意休息，避免过度劳累，保持颈部皮肤清洁，避免搔抓、挤压包块，防止感染加重。同时，饮食上应避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，以促进身体恢复。
