孕妇误吃生肉后的补救措施一般有及时就医、多喝水、饮食调理、使用药物、适当休息等。
1.及时就医：孕妇的身体状况和胎儿的健康状况需要医生分析，建议孕妇尽快前往医院，进行彩超检查等，以判断胎儿的状态是否正常。如果胎儿出现异常，医生会根据具体情况给出进一步的治疗建议。
2.多喝水：孕妇误食生肉后，如果身体没有出现其他不适症状，可以多喝水。有助于促进体内的新陈代谢，加速有害物质的排出，减少病原体在体内的停留时间。
3.饮食调理：如菠菜、西红柿、鸡肉、牛肉、核桃、腰果等是富含叶酸的食物，叶酸有助于预防胎儿先天性畸形，辅助胎盘的发育。
4.使用药物：如果孕妇出现腹痛、腹泻、阴道流血等流产现象，可在医生指导下使用黄体酮胶囊、保胎灵胶囊等药物，有助于保胎。
5.适当休息：孕妇应保持充足的休息，避免过度劳累，有助于身体的恢复和胎儿的健康。
孕妇在日常生活中应规律饮食，吃易消化的食物，避免食用不熟或来源不明的食物。
