花旗参通常是指西洋参，通常不能天天喝。
西洋参味甘苦，性凉，具有养气养阴、清热生津的功效。西洋参是一种具有温补作用的中药，但是药性比较寒，日常喝多了会导致滋补过量，把人体的阳气都给耗光了，同时也会对人体产生一定的刺激，出现畏寒、腹痛、腹泻、食欲不振等症状。如果身体没有疾病，大量吃西洋参容易引起脾胃虚弱、肾阳虚，有可能会表现为畏寒、全身乏力、性功能减退等。
另外，可以吃一些具有滋养作用的中药。如有不舒服，首先要到医院就诊，然后在医生的指导下使用相应的药物进行治疗。没有必要再服用一些有营养的中药材，只要注意日常的饮食和日常的保养就可以了，可以多食用各种瘦肉、禽肉类、鸡蛋和牛奶、新鲜水果等含有丰富的蛋白质和维生素。
