早上血压正常,中午、下午血压高可能是没有及时补充药物、参与运动、饮食不当等因素造成的。
1.没有及时补充药物:可能是早上服用降压药物后使血压恢复正常。患者在中午、下午时没有及时补充药物,使药物失去药效,从而出现血压升高的情况。可以遵医嘱使用降压药进行治疗,比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。
2.参与运动:如果中午、下午进行运动,会使体内交感神经异常兴奋,从而引起血压升高的情况。可以通过多卧床休息的方式进行改善,有助于缓解该现象。
3.饮食不当:如果饮食辛辣的食物,可能会导致体内血液循环加速,从而引起心率增快,也会引起血压升高的情况。还要合理饮食,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、清炒苦瓜等。
存在血压升高的情况,建议患者在日常生活中,养成良好的作息规律,保持充足的睡眠,还需要注意饮食的清淡。并定期到正规医院检测血脂、血糖、血压指数。