孕妇通常可以适量喝柠檬水。
柠檬富含维生素C、钙、磷、铁、维生素B1及B2等多种营养成分,对孕妇的身体有益。在孕期,孕妇可能会出现食欲不振的情况,喝一点柠檬水可以刺激胃液分泌,增进食欲,有助于孕妇摄入足够的营养。大部分孕妇在孕早期会有恶心、呕吐等妊娠反应,柠檬水的清新味道可以在一定程度上缓解这些不适症状。
柠檬水中的酸性物质可能会对牙齿和胃黏膜造成一定的刺激,孕妇要适量饮用柠檬水,不可过量。孕妇注意不要空腹喝柠檬水,以免引起胃部不适。如果孕妇本身有胃酸过多、胃溃疡等胃部疾病,应谨慎饮用柠檬水,以免加重病情。