骨骼肌率指的是骨骼肌占肌肉的百分比，骨骼肌率偏高可能会出现肌肉损伤、关节损伤、肝脏损伤等，对机体健康造成损害。
1、肌肉损伤：
当骨骼肌率偏高，进行体力劳动时，可能会使骨骼肌处于收缩状态，从而出现肌肉酸痛、肌肉肿胀等症状。建议平时要适当按摩，缓解不适。
2、关节损伤：
如果骨骼肌率偏高，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现局部疼痛、活动受限等症状。
3、肝脏损伤：
骨骼肌中含有大量的肌酸，如果骨骼肌率偏高，可能会使肝脏的负荷增加，从而损伤肝脏，出现肝脏疼痛、食欲减退等症状。
此外，骨骼肌率偏高还可能会导致心脏的负荷增加，导致机体出现胸闷、气短等不适症状，对机体健康造成损害。
建议平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。骨骼肌率偏高的人群也要避免进行剧烈运动，以免对机体健康造成损害。如果出现不适症状，应该及时到医院进行治疗。
