一般情况下，一天拉两次黑色的大便可能是饮食不当、服用药物、胃溃疡等原因引起的。具体分析如下：
1.饮食不当：如果过量地吃菠菜、油麦菜等颜色是绿色的蔬菜，或者过量地吃动物血和动物内脏，如猪血、鸭血、猪肝、鸡肝等，可能会造成消化不良，出现排便次数增多，并且大便颜色发黑的现象。建议患者清淡饮食，多喝水，同时多参加体育锻炼，促进胃肠道蠕动，从而缓解症状。
2.服用药物：如果服用了枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等铋剂，或者服用了硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等铁剂，这些药物可能会和肠道内容物发生化学反应，导致排黑便。这是正常的现象，不用太担心，一般停止服药后症状就会缓解。
3.胃溃疡：胃溃疡指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，导致血液混入大便排出，经过氧化变为黑色，导致排出的大便颜色发生改变。患者可以在医生的指导下使用兰索拉唑片、泮托拉唑肠溶片等药物来治疗。
该症状还有小概率是胃癌导致的，需要明确病因后，排除重症疾病风险，积极对症治疗。
