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莲雾一般指洋蒲桃。一般来说，洋蒲桃糖分不高，孕妇可以适量吃。具体分析如下：
洋蒲桃是桃金娘科乔木的果实，含有糖类、蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分，具有润肺、止咳、祛痰、凉血等功效。通常洋蒲桃糖分不高，100克洋蒲桃中的糖含量约为7.68克，属于中低糖水果。通常孕妇可以适量吃洋蒲桃，可以补充机体所需营养，进而有助于胎儿的生长发育。
但是，孕妇应该避免过量吃洋蒲桃，以免影响胃肠功能，进而影响胎儿的生长发育。