足三里按着疼可能是穴位刺激反应、肌肉疲劳或紧张、局部炎症、经络阻塞、慢性胃炎等造成的，建议患者积极到医院就诊。
1、穴位刺激反应：足三里穴是中医理论中非常重要的穴位之一，按压该穴位时，由于穴位本身的敏感性和反应机制，可能会出现疼痛的感觉。这种疼痛通常是正常的生理反应，不必过于担心。
2、肌肉疲劳或紧张：长时间站立、行走或进行高强度的腿部运动，可能会导致腿部肌肉疲劳或紧张。在这种情况下，按压足三里穴时，由于肌肉受到额外的刺激，可能会产生疼痛感。建议采取热敷的方式进行改善。
3、局部炎症：如果足三里穴周围的皮肤或组织出现炎症，如红肿、发热等，按压时可能会引起疼痛。建议遵医嘱使用阿奇霉素片、头孢克肟颗粒、左氧氟沙星片等来消炎。
4、经络阻塞：在中医理论中，经络是人体内气血运行的通道。如果足三里穴所在的经络出现阻塞，气血流通不畅，就可能导致该穴位出现疼痛。建议采取针灸等方式进行改善。
5、慢性胃炎：足三里穴与脾胃等内脏器官有密切联系。如果患有慢性胃炎，可能会影响到足三里穴的正常功能，导致按压时出现疼痛。患者可以在医生的指导下使用多潘立酮片、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒等药物来治疗，可以促进胃动力，减少胃酸，保护胃黏膜。
建议在平时做好个人的护理工作，一旦出现不适，需要积极到医院就诊。
