足三里的位置一般可以拔罐，可以通过刺激足三里来提高机体的免疫力，但是需要在专业医生的操作下进行。
中医认为，足三里是养生健身的重要穴位，根据中医理论，采用拔罐疗法，可以增加对足三里的刺激，促进消化道的消化，从而增加人体的免疫能力。“足三里”是“足三里”与“足阳明胃经交汇点”，是“气血旺盛、气血旺盛”的穴位，被古代称作“长生穴”。
可以选择正确的罐型，足三里位于下肢，因此不建议选用大罐，而是选择医用罐。对针灸有一定的了解，可以找到“足三里”这个部位。留罐的时间要合适，最好是5-10分钟，如果留罐的时间过久，很有可能会引起肌肤上的水疱。
针灸的禁忌人群有孕妇、劳累过度、身体虚弱的患者、酗酒者等。
