体寒容易上火可能是阳虚体质、气血不畅、脾胃虚寒、寒湿内蕴、肝郁气滞证等原因引起。建议及时就医，遵医嘱处理。
1.阳虚体质：阳气不足，不能温煦身体，导致体寒，但虚阳上浮，容易出现上火症状，可能伴有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软等症状。可在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物，发挥温补肾阳、引火归元的作用。
2.气血不畅：气血运行不畅，阳气不能通达四肢，出现体寒，而气血郁滞化热，可引起上火，可能伴有身体疼痛、麻木、面色晦暗等症状。可在医生的指导下服用血府逐瘀丸、逍遥丸、八珍益母丸等药物，达到活血化瘀、理气通络的目的。
3.脾胃虚寒：脾胃阳气虚弱，不能运化水谷，导致体寒，而虚火内生，出现上火症状，可能伴有食欲不振、腹胀、便溏等症状。可在医生的指导下服用附子理中丸、香砂养胃丸、小建中颗粒等药物，发挥温中健脾、散寒止痛的功效。
4.寒湿内蕴：寒湿之邪阻滞体内，阳气被遏，表现为体寒，而寒湿郁久化热，可出现上火症状，可能伴有身体沉重、困倦、舌苔白腻等症状。可在医生的指导下服用藿香正气软胶囊、香砂平胃散、参苓白术散等药物，起到散寒化湿、健脾和胃的作用。
5.肝郁气滞证：情绪不畅，肝郁气滞证，阳气不能舒展，导致体寒，而肝郁化火证，容易上火，可能伴有烦躁易怒、胁肋胀痛、口苦等症状。可在医生的指导下服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物，达到疏肝解郁、清热泻火的目的。
平时注意保暖，避免受寒。保持心情舒畅，避免情绪波动。饮食宜清淡，避免食用生冷、油腻、辛辣食物。适当进行运动，促进气血运行。