剖腹产通常是指剖宫产。一般情况下，剖宫产涨得痛有硬块，可以采取一般方式或者物理方式、药物治疗进行缓解。具体分析如下：
1.一般方式：如果剖宫产涨奶痛，还有硬块，说明乳房中含有大量的乳汁，一般可以直接喂给新生儿，缓解乳房压力。
2.物理方式：如果新生儿已经喂养充足，可以在医生的指导下采取产后恢复治疗仪来进行催乳，可以模仿婴儿吮吸的状态，达到疏通乳汁的效果，从而缓解不适。
3.药物治疗：如果乳房出现了硬块，引起身体不适，通常建议遵医嘱服用乳癖消片、乳康片等药物进行治疗。
在哺乳期，建议勤换衣物，可以降低病原体感染的几率。平时应养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，还需要注意保暖，以防着凉。
