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落枕释义

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马伟 副主任医师全科

三级甲等山东省立医院

落枕的原因通常是枕头不合适、睡姿不当、受凉,可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式来治疗。

一、病因

1、枕头不合适:如果患者枕头比较高或者比较硬,睡觉时容易导致颈部处于过度伸长、弯曲的状态,容易导致肌肉痉挛,引起落枕。

2、睡姿不当:如果患者睡觉时姿势不当,也容易导致头颈部的肌肉过度拉伸、偏转,从而导致扭伤,诱发落枕。

3、受凉:如果患者没有注意保暖,导致颈部受凉,也有可能使血液运行不畅,出现落枕,表现为颈部僵硬疼痛、活动受限等。

二、治疗

1、一般治疗:患者应注意休息,可以适当进行颈部活动锻炼,但不能过度活动,防止颈部肌肉负担加重,使患者的疼痛加剧。

2、药物治疗:如果患者的疼痛症状比较严重,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来治疗,能抑制前列腺素的合成,帮助减轻组织炎症、肿胀,缓解疼痛,从而改善颈部功能。

3、针灸:患者还可以在专业医生的操作下进行针灸,能起到疏通经络、活血止痛的作用,还能松弛肌肉,缓解肌肉痉挛,对于病情恢复有帮助。

此外,患者还可以通过按摩、热敷、拔罐、封闭治疗等方式来处理,能缓解不适症状。

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