吃腰果过敏要1～7天才能好，建议遵医嘱进行护理。
如果对腰果产生过敏反应，可能会出现口腔麻木、嘴唇水肿等症状。对于轻度的不适症状，建议立即停止食用腰果，并保持饮食的清淡，可以增加新鲜水果和蔬菜的摄入，多加水分，通常在1天的时间里会逐渐缓解。如果过敏反应相当严重，恢复周期可能会延长，一般需要7天。在必要的情况下，患者应在医生的建议下使用抗过敏药物进行治疗，例如氯雷他定片或盐酸西替利嗪片等。
在日常生活中，应尽量减少与过敏原的接触，还要做好个人防护工作，避免吸入含有花粉，灰尘等物质的气体。此外，要注意护理皮肤，不宜抓挠、摩擦患处，以免加重皮肤受损程度。此外，可以适当地吃新鲜蔬果，如圣女果、百香果、黄瓜等，通常能够补充维生素，有益于皮肤状态的恢复。
