奶少是指乳汁少。一般情况下，宝宝吸得勤，女性的乳汁还是少可能是营养摄入不足、情绪不佳、睡眠质量不好导致的，需要根据具体情况进行处理。
1、营养摄入不足：当女性在哺乳期时，没有摄入充足的营养，就可能会导致身体无法分泌足够的乳汁，从而出现乳汁较少的情况。建议女性要补充营养，家属应该给女性提供营养丰富、均衡的食物，比如鸡蛋、鱼肉、鸡肉等。
2、情绪不佳：如果女性的情绪不佳，总是感到悲伤、难过等，就可能会刺激身体，影响乳汁的分泌。建议女性要保持愉快的心情，可以通过看电影、听音乐等方式帮助自身放松。
3、睡眠质量不好：如果女性的睡眠质量不好，整夜无法安心入睡，需要不断起床照顾宝宝，就可能会导致身体过度疲劳，乳汁的分泌也会减少。建议丈夫负起责任，晚上照顾好宝宝，让女性能够正常休息，才能够分泌足够的乳汁。
