一般情况下，孕晚期的孕妇可以适量吃冻柿子，能够缓解便秘的症状，但不宜吃得过多，否则可能会诱发宫缩，还有可能会引起肠胃不适症状，具体内容如下：
冻柿子里面有丰富的维生素、果糖、果胶等营养元素，孕晚期的孕妇适量吃冻柿子，对皮肤是有一定好处的，通常能缓解激素水平变化导致的便秘症状。但冻柿子是一种寒凉的食物，吃得过多容易刺激到子宫，进而诱发宫缩，严重时还可能引起早产，并且冻柿子含有较多的膳食纤维、果胶等成分，吃得过多容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状。
孕晚期的孕妇应该清淡饮食，遵循新鲜、清淡、营养均衡的原则，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。
