早上体重比晚上轻0.5～1千克通常算正常。
在进食、喝水、排泄等因素的影响下，一天内的体重通常会出现一定的变化。与晚上的体重相比，早上的体重轻0.5～1千克一般属于正常现象。
因为在日间活动时，通常会有进食、喝水等情况，可导致晚上的体重相对增加。而经过晚上的代谢，胃肠道一般会排空，体内的多余水分通常也已经排出，可导致早上的体重相对减轻0.5～1千克。
如果早上的体重减轻过多，可能与持续腹泻、甲状腺功能亢进症等因素有关，患者应配合医生进行具有针对性的处理。
例如持续腹泻的患者应遵医嘱使用盐酸洛哌丁胺胶囊、复方地芬诺酯片、蒙脱石散等药物止泻，甲状腺功能亢进症患者应遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等药物，以维持正常的甲状腺功能。
在干预的过程中，患者应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑，切忌盲目使用偏方。
