妊娠期间孕妇体内会分泌大量的孕激素,引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢,因此容易出现便秘的症状,可以采取一般治疗、物理治疗和药物治疗等方式来缓解。快速排便可以按摩足三里穴、天枢穴、中脘穴等穴位。具体分析如下:
1.一般治疗:首先,孕妇便秘应尽量多喝水,充足的水分能促进肠道蠕动,加速粪便的形成,能够刺激直肠产生收缩,产生便意。其次,孕妇应多吃粗纤维的食物,如玉米、小米、燕麦、芹菜等,这些食物含有大量的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,缓解便秘的现象。此外,孕妇还应保证充足的睡眠,保持心情愉悦,并适当进行一些运动。
2.物理治疗:孕妇便秘可以采取物理治疗,即按摩的方式来进行缓解。孕妇可在医生的指导下按摩足三里穴、天枢穴、中脘穴等穴位来促进快速排便。坚持按摩可以有效改善孕妇便秘的症状,促进孕妇快速排便。
3.药物治疗:孕妇便秘应在医生的指导下服用乳果糖口服液、麻仁软胶囊、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗,为防止对胎儿造成不良影响,切忌过度用药。