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喂奶为什么不能吃花椒大料

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宋观礼 副主任医师中医科

三级甲等中国中医科学院广安门医院

大料别名八角,是一种调味香料。喂奶一般不能吃花椒、大料,避免出现乳汁分泌异常、上火、婴儿食欲不振等情况。
1、乳汁分泌异常:花椒、大料属于回奶食物,食用后可能会刺激乳腺管收缩,影响乳汁正常分泌,出现乳汁减少、回奶等情况,从而影响哺乳。
2、上火:花椒、大料属于热性食物,食用过多可能会引起上火,导致体热加重,引起便秘。
3、婴儿食欲不振:食物会对乳汁的质地造成一定影响,花椒、大料味辛,可能会导致乳汁变得有刺激性,影响婴儿食欲,导致食欲不振,从而影响身体发育。
此外,还可能会引起宝宝湿疹、过敏等,建议哺乳期女性尽量以清淡饮食为主,多吃鸡汤、鱼汤等下奶食物,多吃易消化的食物,避免引起不良反应。
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